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夜勤がきつい介護職へ|辞める前に見るべき職場条件と働き方

夜勤がきつい介護職の働き方見直しイメージ

※この記事には広告を含みます。

介護職の夜勤は、職場によって負担が大きく変わります。同じ夜勤でも、人数配置、利用者の状態、休憩の取りやすさ、オンコール体制でしんどさは全然違います。

辞めたいと思ったときは、まず「介護職が無理」なのか「今の夜勤体制が無理」なのかを分けて考えます。

目次

見るべき条件

条件 確認ポイント
夜勤人数 1人体制か複数体制か
休憩 実際に取れるか
利用者数 夜間対応が多すぎないか
施設形態 特養、老健、有料、グループホームなど
給与 夜勤手当と基本給のバランス

求人票だけでは分からないことも多いので、面接時に具体的に聞くことが大切です。

夜勤を減らす選択肢もある

夜勤が完全に無理なら日勤中心の職場を見る。夜勤回数が多すぎるだけなら、回数を減らせる職場を見る。介護職を続けたいのか、離れたいのかで選択肢は変わります。

転職前に条件を言語化する

勢いで辞める前に、最低条件を書き出します。

  • 夜勤は月何回までか
  • 1人体制は避けたいか
  • 通勤時間は何分までか
  • 給与はいくら必要か
  • 施設形態を変えたいか

まとめ

介護職の夜勤がきついときは、職場条件を分けて見ることが大事です。承認済みの介護転職案件が増えたら、この記事に具体的な比較導線を追加します。

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この記事を書いた人

夜勤現場で10年以上働きながら、現場向けの業務アプリを自作している
プログラマー。睡眠不足・自律神経の乱れ・夜勤明けのダルさは全部
自分で経験してきました。同じ夜勤ワーカーに役立つ情報を、自分が
試したものだけ発信しています。

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